Rémi TOURNET s’est illustré du côté de Fougères à l’occasion du meeting Evelyne Joannic. 

Pour rappel, cette saison ce n’est pas 1 ou 2 records personnels que s’est offert notre demi-fondeur mais bien 6 : 1000m, 1500m, 2000m, 3000m, 5000m et 5km route, il ne cesse de démontrer l’étendue de ses qualités. 

Ce vendredi c’est sur le 5000m qu’il est venu s’emparer du record de club détenu jusqu’à lors par Damien DEROBERT.  Dans une course très dense avec plus de 30 concurrents, il a su gérer son effort et profiter de cette belle adversité pour venir raboter 7 secondes à son ancien record. 

On le rappelle, Rémi c’est déjà 1 record du club sur marathon (2h36’39), distance qu’il retrouvera à l’automne.  

Il revient sur cette belle performance :

« C’est assez dur de trouver de "bonnes" courses de 5000 dans l'Ouest et ça fait 4 ans de suite que je vais à Fougères car c'est bien organisé et il y a de la densité.

J'ai plutôt bien géré ma saison estivale, j'ai passé de bonnes séances a l'entraînement mais je sentais aussi que la fatigue commençait à s'installer progressivement donc j'espérais que ça tiendrait jusqu'à ce weekend.

On a couru tard (23h30) dans une course très dense à + de 30 coureurs donc assez dur de trouver sa place sur le 1er km. Ensuite je suis passé sur de bonnes bases au 3e km mais sans être trop gourmand je pense, enfin j'ai réussi à vraiment finir fort le dernier km en 2'47 et remonter des concurrents.

Je suis content du chrono et de succéder à Damien Derobert qui est une référence pour le record du club.

Je pense que je commence à bien appréhender la façon de courir un 5000 et satisfait de mes progrès sur "courtes" distances avant de retourner sur marathon à l'automne. »

En guise de récupération ? Un 10km couru à Falaise le dimanche qu’il a remporté en 31’33. Facile non ?

Une délégation d’une trentaine de cacoux était présente à Blois à l’occasion des Pré-France. L’ultime chance pour nos cadets, juniors et espoirs de décrocher une qualification pour les Championnats de France Avenir qui auront lieu du 18 au 20 juillet à Saint-Etienne (publication des qualifiables le mardi 8 juillet).

Bien que le samedi ait été ensoleillé et propice à la performance, nos caennais ont connu un dimanche plus capricieux avec une météo qui n’a pas toujours été à leur avantage. Cependant, ils ont su se démarquer et à l’issue de ces 2 journées, 9 victoires sont totalisées ! 

Notre jeune et talentueuse demi-fondeuse Justine JAMARD a une nouvelle fois confirmé son statut de leadeuse sur le 800m puisqu’elle l’emporte en 2’12’’88 (N4). Qualifiée grâce au minima sur le 800 (7ème française), sur le 1500m (3ème française) et sur le 2000m steeple (10ème française), notre cadette 1 aura l’embarras du choix pour ses tous premiers Championnats Nationaux Estivaux. 

Elle termine devant Camille FOLLIOT (2’14’’25), Flora POULIQUEN (2’18’’17, record personnel) et Justine BULOT (2’19’’53). 

Autre victoire caennaise sur le sprint court où Jeanne VANNIER est venue s’imposer en 11’’73 (N2) (11’’78 en série) et confirme son retour au plus haut niveau puisqu’elle améliore à nouveau son record personnel. Aminata DOUCOURE remporte le concours de hauteur avec une barre franchie à 1m64, ce qui devrait lui permettre de se qualifier pour les France U23.

Quatre victoires masculines sont également à noter grâce au 14’’42 (N3) d’Oscar DUGUE sur la finale du 110m Haies (14’’48 en série) ; au 48’’32 d’Adrien PERALTA (N3) sur le 400m (47’’70 en série) ; au saut à 5m00 (N3) de Théo DEROBERT (saut à la perche) et au saut à 14m92 (N4) d’Aude Tatiana NDAMBA DIANANA (triple-saut).

Des athlètes que l’ont devrait très certainement retrouver encore un peu cette saison sur des Championnats de France ou lors des Open de France à Thonon-les-Bains les 26 et 27 juillet.

Quelques unes de autres performances blésoises : 

Après avoir réalisé un très joli 57’’36 (N4) quelques jours auparavant à Trappes, Akébie YEPI avait à coeur de reproduire a minima une course identique et de venir cette fois battre son record personnel. Il faudra attendre encore un peu pour celle qui a réellement découvert le 400m cette année puisque ce week-end elle réalise 58’’56 lors de série et un peu plus de 59’’ en finale.  Céliane RENAULT se classe 2ème sur le 100m Haies en 14’’72 (N4). 

En finale du 400m haies, Louna LEBOUCHER vient battre son record personnel et prend la 2ème place de la finale 4 en 66’’22. Jeanne PERRY réalise la 2ème performance de sa carrière sur le 1500m qu’elle termine en 4’49’’93.

Seule lanceuse engagée du week-end, Emma PRUVOT se classe 7ème du concours de lancer de marteau cadette avec un meilleur jet mesuré à 40m12.

Chaque nouvelle sortie est un record pour Mao HEDOU puisque ce week-end, il bat à nouveau son record sur le 2000m steeple pour le porter désormais à 6’24’’75. Cela risque d’être juste pour espérer une qualification aux France mais avec seulement 3 courses sur cette discipline, il montre qu’il possède une petite marge de progression. Sur le 400m, Marin HERVEIC réalise le 3ème meilleur temps, bouclant son tour de piste en 50’’27.

Nathan DUVAL ne cesse de progresser ! Revenu cette année s’entraîner au club, notre perchiste qui avait brillé dans les jeunes catégories, retrouve de la hauteur et enchaîne les beaux concours puisque ses 3 dernières sorties ont toutes été conclues par un nouveau record personnel. En franchissant une barre à 4m50, il se classe 7ème du concours et laisse entrevoir de belles promesses pour l’année prochaine. 

Tous les résultats à retrouver ici. 

Ailleurs en France : 

Exilé à Montpellier cette année, Edgar LEVARD a connu une fin de préparation de saison estivale compliquée. Blessé au mois de mai, juste avant les Interclubs, notre spécialiste du 4H avait réalisé une belle rentrée en 48’’26 sur du 400m lors de Régionaux à Avignon. Mais c’est ce week-end, qu’il est rentré sur sa discipline de prédilection à Albi, ce stade qui l’avait vu devenir vice-champion de France en 2020. Ce samedi, il a pris une belle 2ème place en 51’’89 (N2) venant pointer à la 28ème place du bilan français. 

Mohammed BADRU, notre sprinteur multi-sélectionné en Equipe de France espère bien honorer une nouvelle qualification cet été lors des Championnats d’Europe U23 qui auront lieu à Bergen. Aligné à Albi également, il se classe 2ème sur le 100m en 10’’40 ce qui lui permet d’être le 5ème français espoir (il avait déjà couru plus vite mais à cause d’un vent trop fort, son chrono n’avait pas pu être homologué). Mais c’est en série du 200m que notre espoir caennais a fait forte impression en s’imposant en 20’’95 (N2 et 2ème meilleur temps de sa saison). Actuellement 2ème meilleur performeur français dans sa catégorie, une dernière sélection jeune viendrait récompenser tout le travail et les efforts fournis depuis plusieurs années avant de s’attaquer à la cour des grands. La sélection sortira ce mardi 8 juillet. 

Au réputé Meeting de Lyon (MNEL), lieu incontournable de tous demi-fondeurs, nos steepleurs Pierre LENOIR et Clara JOBBIN ont connu quelques difficultés. Il leur restera quelques semaines pour espérer rebondir, trouver de nouvelles courses et espérer une qualification aux Elites.